市の食生活改善推進員協議会では、食を通じた健康づくりを推進する食生活改善推進員（ヘルスメイト）の活動をとおして、市民の健康づくりを推進しています。食生活改善推進員（ヘルスメイト）とは、「私達の健康は私たちの手で」をスローガンに活動しているボランティアです。

【募集終了】男の料理教室を開催します

男の料理教室は、募集を終了しました。
以下の内容は募集時の内容となりますので、ご了承ください。

男性を対象とした簡単な調理法と健康的な食べ方について学べる料理教室を開催します。

自分の食事を自分で作れるようになることは、自らの健康に気を配り、元気に暮らしていくことにつながります。料理の経験のない男性が、簡単に、おいしく作れる食事を紹介し、実習します。

• 日時：令和7年6月16日（月曜日）午前10時から12時30分まで（受付は午前9時40分から始めます）
• 場所：黒羽川西地区公民館
• 対象者：市内在住の成人男性
• 定員：15名（先着順）
• 参加費：600円（食材料費）
• 持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、飲み物
• 講師：食生活改善推進員

申込方法は、健康政策課成人健康係（TEL：0287-23-7601）へ電話にてお申し込みください。

食生活改善推進員の活動

食生活改善推進員は、「健康長寿日本一とちぎを目指して、健康寿命の延伸に努めましょう」「世代をつなぐ、地域をつなぐ食育活動を推進しましょう」「バランスの良い栄養摂取と適正体重維持に努めましょう」「食事バランスガイドの普及に努めましょう」「とちぎフレイル予防サポーター育成に努めましょう」の5つを目標として活動しています。

活動内容

行政と連携し、健康づくりを推進しています。令和6年度は野菜レシピを作り、配布しました。自分自身の健康づくりから、お隣さん、お向かいさんへと地域に根差した活動を続けています。食育やフレイル予防についての講話、調理実習などを主に行っています。他団体や、地域からの依頼も受付しております。

食育教室

子どもとその保護者を対象として、食と健康に関する学びと調理実習を行います。

食生活改善推進員になるには

市で行っている食生活改善推進員養成講座（隔年開催）を修了すると会員になれます。令和6年度分は終了し、10名の方が新しく会員になりました。次回開催は、令和8年度を予定しています。

https://www.city.ohtawara.tochigi.jp/docs/2024120500019/

お問い合わせ

　大田原市食生活改善推進員協議会事務局
　健康政策課成人健康係
　所在地：栃木県大田原市本町1丁目4番1号 本庁舎3階
　TEL：0287-23-7601
　FAX：0287-23-7632