体力づくり実技研修会を開催します(11月29日開催)

2016年12月2日

平成29年11月29日(水曜日)、大田原市健康長寿都市推進委員会主催の「体力づくり実技研修会」を開催します。

内容

「健康づくりの三種の神技~肩こり・腰痛・膝痛予防を取り入れながら~」

健康づくりの三種の神技とは、ストレッチ、筋力トレーニング、ウォーキングです。肩こり、腰痛、膝痛の予防になるやり方を、実技指導を受けながら研修しましょう!

平成29年度 体力づくり実技研修会詳細(761KB)

日時

平成29年11月29日(水曜日) 午前10時から午前12時まで

場所

栃木県立 県北体育館(メインアリーナ)

申し込み

 申し込みは必要ありません。参加費も無料ですので、ぜひご参加ください。

 

地図

県北体育館

お問い合わせ

健康政策課
健康政策係
電話:0287-23-8704
ファクシミリ:0287-23-7632